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ヘルニアになりやすい人の特徴とは?

生活習慣や運動、様々なことが原因をして起きるヘルニアは、個々の外的環境が影響して発症します。
デスクワークを中心とした仕事をしている方や同じ姿勢を長く続けていたり、重い物を急激に持ち上げたりしてもヘルニアは発症します。
適度な運動を心掛けたり、肥満に注意することも必要不可欠です。
ヘルニアになりやすい人の特徴は、特質的な人ではなく誰でも起こりえることです。
日頃から重い物を急激に持ち上げたり同じ姿勢で長くいないことが大切です。

横浜市の腰痛の整体

2018年12月06日 | ヘルニアになりやすい人の特徴とは? はコメントを受け付けていません。 | トラックバックURL |

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