「バレエ教室」のアーカイブ

30代になるといろいろいわれます。
お肌はもう曲がったあととか、
身体のメンテナンスが必要とか、
お酒が次の日まで残ってしまうとか。

この、自由だったカラダとどう向き合っていくのか。
課題です。

そんなときに、ココロもカラダもアタマもさびさせないために、
新しい習い事をしてみるのはどうでしょうか。
英会話、ヨガ、水泳、歌、陶芸、などなど。
昔習っていたバレエをもう一度再開するとか、
いやいや、憧れだったバレエを習い始めるのだっていいと思います。

なるべくそういう時は少人数制のところがいいなとおもいますよね。
それからなるべく同じくらいの人たちと、
やさしくわかりやすい先生に。
大人のバレエだったら渋谷だったらここがお勧め。

大人から始めて人ばかりだし、
とっても丁寧と評判です。

錆が出始めそうなカラダ。
現実を受け止めたくないココロ。
新しいものを覚えるのに時間がかかり始めたアタマ。
全部にバレエは効きます。
優雅な音楽と一緒に動いて全身軽やかになります。

錆止めになにか新しい出会いを見つけてみてくださいね。

バレエはずっと憧れがあった習いごとだったけれど、

年を重ねるに連れどんどん敷居が高く感じるようになっていました。

小さい頃から始めていないとダメなんていう噂もきいていたし、

なんとなく足が遠のいていってしまいました。

しかもレオタードを着てお稽古、というのもさすがに気が引けますよね（笑）

でも最近ジムなどにもバレエクラスがあるし、カルチャースクールにもよくありますよね。

ということは大人から始める人もいるのかぁ、なんて思うようになりました。

いろいろ調べてみたら、大人の初心者を受け入れてくれるバレエスタジオがあるそうです。

体験レッスンから始められるバレエスタジオ

大人の方対象なので、小さい子たちに混ざってやることもなさそうだし、

本当に基本から教えてくれる教室もいくつかあるみたいです。

いまは大人から始めるバレエというのを重点においているスタジオもあるみたいだし、

またマダムクラス、という名前でクラスを設けているバレエスタジオもあるようです。

需要があるのでしょうね。

またレッスンウエアもレオタードでなくても良いそうです。レギンスに短パンをはいたり、

とジムに行くような格好でも参加させてくれるそうです。一安心ですよね（笑）

バレエシューズは必要だそうですが、安価で買えるみたいです。

最近はバレエショップもだいぶ大人のお客さんにも丁寧になってきた、と友人がいっ

ていました。本当に大人から始める方が増えたのでしょうね。

そしてなによりもバレエの魅力はきれいな姿勢ですよね。３０代になるとだんだんと下

のほうにお肉がついてきてしまうし、バレエで引き締められたらいいなぁと思います。

レオタードを着てレッスンできるくらいにはなりたいですよね！